Activateur. Apprenant. Relateur. Saisir . Intelligence

Concentrez-vous sur le moment présent. Parmi ses nombreux avantages, ce cours aide à améliorer de nombreux aspects de votre vie, notamment le temps de réaction et la mémoire à court terme. Ceux qui ont essayé cette pratique ont décrit se sentir plus détendus et moins distraits par leurs pensées fugaces, démontrant une capacité accrue à résoudre des problèmes et à mieux se souvenir des informations.